Суббота, 24 февраля, 2024
ГлавнаяУход за ногтямиЧто делать, если ногти начали желтеть и слоиться

Что делать, если ногти начали желтеть и слоиться

Желтушные и слоистые ногти могут быть признаком различных проблем со здоровьем. Чтобы вернуть своим ногтям здоровый вид и укрепить их, необходимо принять ряд мер: правильно ухаживать за ногтями, избегать химических воздействий, укреплять и питать ногтевую пластину. В этой статье мы рассмотрим основные причины появления таких проблем с ногтями и поделимся эффективными рекомендациями по их решению.

Красивые и ухоженные ногти — это не только приятный акцент в образе, но и показатель нашего общего здоровья. Однако, иногда ногти начинают менять свой внешний вид: они желтеют и начинают слоиться. Появление таких проблем может быть вызвано разными факторами, и их решение зависит от основной причины. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методов ухода за ногтями, чтобы вернуть им здоровый и привлекательный внешний вид.

Причины желтизны и слоения ногтей

Состояние ногтей может служить индикатором нашего общего здоровья. Если ногти начинают желтеть и слоиться, это может быть признаком некоторых проблем в организме. Рассмотрим основные причины таких изменений.

1. Инфекции

Желтизна и слоение ногтей могут быть вызваны инфекциями, такими как грибковые или бактериальные. Грибковая инфекция ногтей (онихомикоз) чаще всего поражает ногти на ногах, и может обусловить их изменение цвета и структуры. Бактериальные инфекции также могут влиять на здоровье ногтей и вызывать их окрашивание в желтый цвет.

2. Табачное курение

Табак, содержащийся в сигаретах и табачных изделиях, может стать причиной желтизны и слоения ногтей. Вредные вещества, которые проникают в организм при курении, могут отрицательно повлиять на ногти, делая их более хрупкими и подверженными различным изменениям.

3. Псориаз и экзема

Псориаз и экзема — это хронические кожные заболевания, которые могут влиять на здоровье ногтей. При этих заболеваниях ногти могут стать тонкими, хрупкими и желтыми.

4. Недостаток питательных веществ

Если в организме не хватает определенных питательных веществ, это может отразиться на состоянии ногтей. Недостаток железа, цинка и витаминов (в частности, витамина В7, известного как биотин) может привести к их изменениям, включая появление желтизны и слоения.

5. Воздействие агрессивных веществ

Частое воздействие агрессивных веществ, таких как химические растворители и лаки для ногтей, может повредить защитный слой ногтей и стать причиной их желтизны и слоения.

  • Инфекции, включая грибковые и бактериальные
  • Табачное курение
  • Псориаз и экзема
  • Недостаток питательных веществ
  • Воздействие агрессивных веществ

Чтобы избежать желтизны и слоения ногтей, рекомендуется следовать здоровому образу жизни, уделять внимание питанию и ухаживать за ногтями. При наличии серьезных изменений следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Как предотвратить и лечить желтизну и слоение ногтей

Причины желтизны и слоению ногтей

Желтизна и слоение ногтей могут быть вызваны различными факторами, включая:

  • Плохая гигиена. Недостаточное уход за ногтями, неправильное использование качественных средств для их укрепления может привести к желтизне и слоению.
  • Использование некачественных лаков и средств для ногтей. Некачественные лаки и средства для ногтей могут содержать токсичные вещества, которые повреждают ногти и вызывают их желтизну и слоение.
  • Повреждения. Механические повреждения, например, удары или сильное натирание, могут привести к слоению и желтизне ногтей.
  • Недостаток витаминов и минералов. Недостаток некоторых витаминов и минералов, таких как витамин А, Е, С и кальций, может привести к изменениям в структуре ногтей и их окрашиванию.
  • Болезни. Различные заболевания, включая грибковые инфекции и проблемы с печенью, могут вызвать желтизну и слоение ногтей.

Способы предотвращения и лечения желтизны и слоения ногтей

Чтобы предотвратить или лечить желтизну и слоение ногтей, можно применить следующие рекомендации:

  1. Соблюдайте гигиену. Регулярно мойте и подрезайте ногти, используйте качественные инструменты. Обращайте внимание на чистоту маникюрных принадлежностей.
  2. Используйте качественные средства для ногтей. При покупке лаков, баз и средств для ногтей обращайте внимание на состав. Они должны быть безопасными и не содержать токсичных веществ.
  3. Избегайте повреждений. Остерегайтесь ударов и сильного натирания ногтей. Используйте защитные средства при работе с агрессивными химическими веществами.
  4. Питайтесь правильно. Увеличьте употребление пищи, богатой витаминами и минералами, особенно витаминами А, Е, С и кальцием. Включайте в рацион свежие фрукты и овощи, морепродукты, орехи, зелень.
  5. Обратитесь к врачу. Если желтизна и слоение ногтей не проходят длительное время и сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Он сможет определить причину этих проблем и назначить соответствующее лечение.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете предотвратить или лечить желтизну и слоение ногтей. Важно помнить, что укрепление и оздоровление ногтей требуют времени и терпения, поэтому дайте процессу время и продолжайте регулярный уход за ними.

Совет — Основная причина желтизны и слоения ногтей часто связана с использованием токсичных лаков и отсутствием ухода в виде базы и топ-покрытия. Чтобы предотвратить эти проблемы, рекомендуется использовать натуральные и безопасные лаки, которые не содержат агрессивных химических веществ. Кроме того, регулярное нанесение базы и топ-покрытия поможет укрепить и защитить ногти от слоения и желтизны. При возникновении этих проблем рекомендуется провести курс лечения, используя специальные продукты для восстановления ногтей, а также убедиться в правильном питании и уходе за ними в целом.

Нажмите на звезду, чтобы оценить статью!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Новое на сайте

Популярное на сайте