Здоровые и красивые ногти всегда привлекают внимание. Открытием профессионалов стало то, что негативное воздействие окружающей среды и неправильное уходу за ногтями могут негативно сказаться на их состоянии. В этой статье мы расскажем о нескольких секретах, с помощью которых можно сохранить ногти в идеальной форме даже в домашних условиях.
Ногти — это не только зеркало нашего здоровья, но и значимый аксессуар, который полностью меняет наше внешнее впечатление. Хрупкие и сломанные ногти, желтые пятна и кутикулы — все это может сильно ухудшить общий вид. К счастью, есть несколько профессиональных секретов, которые помогут нам держать наши ногти в отличной форме и подчеркнут нашу красоту и заботу о себе.
Откажитесь от плохих привычек
Грызение ногтей
Одна из самых распространенных привычек, которую мы имеем – грызение ногтей. Это нервное поведение, которое может привести к ослаблению и ломкости ногтей. Грызение ногтей также увеличивает риск инфекции и возникновения воспалительных процессов около ногтевой пластины.
Снятие гель-лака самостоятельно
Если вы делаете гель-лак самостоятельно и снимаете его без помощи профессионала, есть большой риск повреждения натуральных ногтей. Частое использование ацетона и механическое удаление геля могут сделать ногти ломкими и ослабленными.
Частая работа с водой без использования защитных средств
Постоянное воздействие воды на ногти может привести к их отслаиванию и ослаблению. Особенно это актуально в случае, когда мы работаем с водой без использования перчаток или специальных защитных средств. Вода размягчает ногти и делает их более восприимчивыми к внешним воздействиям.
Использование ногтевых ножниц
Ногтевые ножницы, особенно некачественные, могут повредить ногтевую пластину, вызвать трещины и ломкость ногтей. Если вы используете ножницы для коррекции формы или стрижки ногтей, убедитесь, что они остроконечные, но не острые. Это поможет избежать порезов и повреждений.
Запускание кутикулы и обрезка ногтевого ороговения
Запускание кутикулы и обрезка ногтевого ороговения – это привычки, которые могут привести к воспалительным процессам и инфекции. Кутикула – это естественная защита ногтевой пластины от бактерий и грибков, поэтому ее не следует обрезать или запускать.
Отказавшись от этих плохих привычек, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших ногтей. Помните, что уход за ногтями требует времени и внимания, но он того стоит. Ухоженные ногти придают нам уверенность и помогают создать хорошее впечатление.
Правильный уход за ногтями
1. Регулярное укрепление ногтей
Одна из основных проблем, с которыми сталкиваются женщины, это ломкие и слоистые ногти. Чтобы сделать ногти крепкими и устойчивыми к повреждениям, рекомендуется использовать специальные укрепляющие лаки или жидкости. Они содержат полезные компоненты, которые питают и укрепляют ногтевую пластину. Регулярное использование таких средств поможет избежать проблем с ломкостью и слоистостью ногтей.
2. Не забывайте о питании
Правильное питание играет важную роль в уходе за ногтями. Они нуждаются в определенных витаминах и минералах для своего здоровья. В рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием, цинком, железом, витаминами А, В, С и Е. Некоторые из таких продуктов включают молочные продукты, морепродукты, яйца, свежие овощи и фрукты. Употребление полезных продуктов позволит вашим ногтям оставаться крепкими и здоровыми.
3. Укорачивание и формирование ногтей
Следует периодически укорачивать ногти, чтобы они не портились и не ломались. Если ногти слишком длинные, они могут повредиться при выполнении ручных работ. Кроме того, важно правильно формировать ногти. Оптимальная форма ногтей – это прямоугольная форма с закругленными краями. Чтобы добиться желаемой формы ногтей, используйте специальные металлические или стеклянные пилки. Они более щадящие для ногтей, по сравнению с обычными пилками.
4. Увлажнение кутикулы и кожи рук
Кроме ухода за ногтями, необходимо также уделять внимание увлажнению кутикулы и кожи рук. Кутикула – это тонкая кожная пластинка, которая защищает ногтевую пластину от внешних воздействий. Чтобы кутикула была мягкой и увлажненной, ее рекомендуется регулярно смягчать с помощью специальных масок или кремов. Также нежно отодвигайте кутикулу с помощью специального палочки для маникюра.
5. Избегайте повреждений
Чтобы ногти оставались в отличной форме, важно избегать повреждений. Носите перчатки при выполнении домашней работы, чтобы ногти не теряли влагу и не ломались. Избегайте сильных механических воздействий на ногти, например, открывания крышек или чистки посуды с помощью ногтей. Если ноготь нарушился или отскочил, необходимо обработать его немедленно, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение.
6. Полировка ногтей
После укорачивания и формирования ногтей рекомендуется их полировать. Полировка позволяет сделать ногти еще более гладкими и блестящими. Для этой процедуры используют специальные полировальные блоки или шкурки. Но не злоупотребляйте полировкой, так как излишняя процедура может разрушить структуру ногтя.
Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить свои ногти в отличной форме. Регулярный уход и правильное питание обеспечат вашим ногтям красоту и здоровье.
Совет — Правильный уход за ногтями начинается с правильной гигиены. Необходимо регулярно очищать ногти и кожу вокруг них от грязи и остатков косметики. Используйте специальные средства, предназначенные для этой цели, чтобы избежать раздражения и повреждения ногтевой пластины. Кроме того, не забудьте использовать питательные кремы и масла, чтобы сохранить ногти здоровыми и красивыми.